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BARRIGA BONITA É BARRIGA ESTRUTURADA, FUNCIONAL E QUE DEIXE SEUS MÚSCULOS DO
ASSOALHO PÉLVICO TONIFICADOS.
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NEM TODO MÚSCULO FORTE É FUNCIONAL.
VEM CONHECER COMO VOCÊ DEVOLVE A FUNÇÃO DA SUA MUSCULATURA, EXECUTANDO OS EXERCÍCIOS DE MODO SEGURO COM UM TRABALHO INTERNO BEM FORTE, MAS EXTREMAMENTE NECESSÁRIO PARA MULHER 40+.
DIFERENTE DE TUDO QUE VOCÊ JÁ VIU!
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AULA 100% ONLINE - 100% GRATUITA
Dia 28 de MARÇO às 9h
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Ao clicar em ENVIAR você entrará no grupo exclusivo
do Whatsapp onde passarei o link da aula ao vivo.
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PERGUNTAS & RESPOSTAS
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►"Será que consigo fazer?"
Sim! Esta aula será exclusiva para mulheres a partir de 40 anos, não importando a condição física. Você pode ser sedentária ou avançada, essa aula é para você.
►“Onde vai acontecer a aula?”
Esta aula será transmitida online e o link será liberado dentro do grupo de WhatsApp.
►“Qual material tenho que levar?”
A aula será inteiramente prática. Você precisa vir com uma roupa confortável, além de trazer uma toalha ou colchonete, uma cadeira e uma almofada.
►“Não sei se tenho diástase abdominal”
Ótimo! Nesta aula, vou mostrar para vocês também como se faz o teste da diástase abdominal.
►“Estou perdendo xixi, e agora?”
Essa aula também vai ser para você, porque vamos trabalhar para normalizar a pressão intra-abdominal.
►“Já sou bem ativa, essa aula funciona para mim?”
Sim, porque esta aula vai trabalhar as camadas mais internas do seu corpo, trazendo uma nova consciência corporal, importantíssima para quem já treina faz tempo.
►"Será que consigo fazer?"
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SOBRE SUA MENTORA
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Ana Paula Sanossian
Ana Paula Sanossian
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CREF 01445-G
CREF 01445-G
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Tenho 49 anos, sou apaixonada pelo meu trabalho e me sinto extremamente realizada ao ver os resultados das minhas alunas seja por emagrecimento, recuperação do corpo, melhora da autoestima ou resgate de sua própria vida. Mostrar a elas que são capazes de construir corpos fortes e magros apesar da queda hormonal tem sido maravilhoso.
Tenho 2 filhos e na minha segunda gestação tive diástase abdominal, logo tratei e recuperei a função do meu abdômen com exercícios de ativação das camadas mais profundas do abdômen.
É isso! Estou aqui para te servir e mostrar que movimento vai muito além de roupas largas... quer descobrir?
Criei uma metodologia de treinos seguros que não precisa de muito tempo e nem espaço, e o melhor, você pode fazê-lo em qualquer canto do planeta. Você só precisa de um celular!!! Através do digital, alcancei mais de 15 países e isso me deixa ainda mais preenchida!!!
Será um prazer te receber na sala da minha casa!
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Será um prazer te receber na sala da minha casa!
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